<< Joulukuu Tammikuu 2023 Helmikuu >>
maanantaitiistaikeskiviikkotorstaiperjantailauantaisunnuntai
26.12. 27.12. 28.12. 29.12. 30.12. 31.12. 1.1.
 
18:00 Naisten kirkkisporukan ergo treeni In4 Out5
 
18:15 Naisten kirkkisporukan toiminnallinen treeni In2 Out5
     
             
2.1. 3.1. 4.1. 5.1. 6.1. 7.1. 8.1.
 
17:30 Miesten kuntopiiri In7 Out1
 
17:30 Ergoharjoitus Mikon spinningin yhteydessä In2 Out1
     
 
18:00 Naisten kirkkisporukan ergo treeni In9 Out5
 
18:15 Naisten kirkkisporukan toiminnallinen treeni In5 Out4
     
9.1. 10.1. 11.1. 12.1. 13.1. 14.1. 15.1.
 
17:30 Miesten kuntopiiri In4 Out1
18:15 Cf-treeni In1 Out0
17:30 Ergoharjoitus Mikon spinningin yhteydessä In1 Out0
18:15 Intervallitreeni Takon treeniohjelmasta In3 Out1
11:00 2000m Testiveto, startti klo 12.00 In1 Out2
 
 
18:00 Naisten kirkkisporukan ergo treeni In8 Out2
 
18:15 Naisten kirkkisporukan toiminnallinen treeni In7 Out1
     
16.1. 17.1. 18.1. 19.1. 20.1. 21.1. 22.1.
 
17:30 Miesten kuntopiiri In3 Out3
18:15 Cf-treeni In5 Out1
17:30 Ergoharjoitus Mikon spinningin yhteydessä In0 Out2
18:15 Intervallitreeni Takon treeniohjelmasta In4 Out1
   
 
18:00 Naisten kirkkisporukan ergo treeni In9 Out2
 
18:15 Naisten kirkkisporukan toiminnallinen treeni In6 Out3
     
23.1. 24.1. 25.1. 26.1. 27.1. 28.1. 29.1.
 
17:30 Miesten kuntopiiri In5 Out2
18:15 Cf-treeni In4 Out0
17:30 Ergoharjoitus Mikon spinningin yhteydessä In0 Out0
18:15 Intervallitreeni Takon treeniohjelmasta In5 Out0
11:00 Pitkä PK 120min In1 Out0
 
 
18:00 Naisten kirkkisporukan ergo treeni In13 Out2
 
18:15 Naisten kirkkisporukan toiminnallinen treeni In5 Out1
     
30.1. 31.1. 1.2. 2.2. 3.2. 4.2. 5.2.
 
17:30 Miesten kuntopiiri In4 Out1
18:15 Cf-treeni In2 Out1
17:30 Ergoharjoitus Mikon spinningin yhteydessä In3 Out0
18:15 Intervallitreeni Takon treeniohjelmasta In3 Out1
   
 
18:00 Naisten kirkkisporukan ergo treeni In8 Out4
 
18:15 Naisten kirkkisporukan toiminnallinen treeni In4 Out5
     
Nimenhuuto.com on hyvä palvelu urheilijoille: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 894 653 treeniä, matsia ja muuta tapahtumaa.